Vào bếp cùng Lá Tía Tô

    🍀 Trong cuộc sống, có rất nhiều điều cần phải học, việc ăn uống và nhai thức ăn đúng cách là điều mà chúng ta cũng cần phải học. Khi ăn uống quá vội, nhai không kỹ sẽ dễ dẫn đến các bệnh về dạ dày, và dễ bị lệch hàm khi chỉ nhai một bên. 🍀 Khi nhai đúng cách thức ăn sẽ giải phóng các enzym tiêu hóa trong dạ dày giúp phân hủy thức ăn giúp cơ thể chuyển hóa thành năng lượng. Giúp dạ dày đỡ làm việc, dễ tiêu hóa thức ăn và dễ giúp...

        HẮC KỶ TỬ - CÙNG LÁ TÍA TÔ KHÁM PHÁ CÔNG DỤNG CŨNG NHƯ CÁCH DÙNG NHÉ! Hắc kỷ tử không chỉ có ngoại hình quả đẹp mắt, mà còn mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe. Đặc biệt, loại quả này được các chuyên gia đánh giá cao với tác dụng đặc biệt trong việc hỗ trợ sức khỏe. Vậy công dụng và cách dùng hắc kỷ tử thế nào? Hãy cùng Lá Tía Tô tìm hiểu qua bài video này nhé! …………………………… THỰC DƯỠNG SINH LÁ TÍA TÔ Chi nhánh 1: 3 Hoa Sứ, Phường 7, Q Phú...

    🍹 Vào những ngày nắng nóng, khi vận động quá nhiều, đi ngoài trời nắng, ngồi lâu dưới máy lạnh nơi công sở cơ thể thường mất nước, dễ gây suy nhược. 🍹 Vì vậy, bổ sung nước là điều cần thiết. Tuy nhiên, bên cạnh nước thì những loại thức uống giải nhiệt cũng là biện pháp tốt để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể. Lá Tía Tô xin giới thiệu đến bạn thức uống "Nước Mát Thanh Xuân" giúp giải nhiệt cơ thể, bổ sung lượng nước, mát gan, thải độc, tăng cảm giác no hỗ trợ việc...

  Lá Tía Tô luôn chú trọng đến chất lượng của từng món ăn và luôn quan tâm đến sức khỏe của người tiêu dùng. Vừa qua Lá Tía Tô đã tổ chức một buổi học nấu ăn dưỡng sinh tại không gian ấm cúng của Bếp Nhà Tía Tô. Mời cả nhà cùng xem video nhé! --------- THỰC DƯỠNG SINH LÁ TÍA TÔ Chi nhánh 1: 3 Hoa Sứ, Phường 7, Q Phú Nhuận, Tp.HCM. ĐT: 0937.786.191 Chi nhánh 2: 23 Lê Trung Nghĩa, Phường 12, Quận Tân Bình, Tp.HCM. ĐT: 0937.849.727 Chi nhánh 3: Đối diện cổng chùa Hoàng Pháp,...

  Yến mạch là một loại ngũ cốc thơm ngon giàu dinh dưỡng, giàu protein, canxi, khoáng chất và vitamin nhóm B rất tốt cho cơ thể. Yến mạch có rất nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe và làm đẹp, tăng khả năng vận động của cơ bắp, chống lão hóa, bảo vệ tim mạch và chăm sóc da, được sử dụng rộng rãi để chế biến các món ăn hàng ngày. Hôm nay, Lá Tía Tô xin được giới thiệu đến các vị khách yêu món Cháo yến mạch được kết hợp từ yến mạch, hạt kê, đậu lăng......

Gạo lứt được biết đến là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, nhiều chị em nội trợ vẫn chưa biết cách nấu gạo lứt như thế nào cho đúng, khiến gạo dễ bị nhão hoặc sượng, mất ngon. Do đó, các bạn hãy cùng Lá Tía Tô xem video hướng dẫn cách nấu gạo lứt nhé! --------- THỰC DƯỠNG SINH LÁ TÍA TÔ Chi nhánh 1: 3 Hoa Sứ, Phường 7, Q Phú Nhuận, Tp.HCM. ĐT: 0937.786.191 Chi nhánh 2: 23 Lê Trung Nghĩa, Phường 12, Quận Tân Bình, Tp.HCM. ĐT: 0937.849.727 Chi nhánh 3: Đối diện cổng...

Tảo Xoắn ChiLe là một trong những nguyên liệu được nhiều gia đình lựa chọn bởi nó có giá trị dinh dưỡng rất cao. Loại tảo này rất giàu canxi, protein, sắt và các loại khoáng chất. Bên cạnh đó, nguyên liệu này còn cung cấp vitamin và nhiều chất dinh dưỡng khác. Chính bởi thành phần chứa nhiều chất dinh dưỡng như vậy nên tảo biển Chile có nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe mỗi người. Tảo Xoắn ChiLe xào ngũ sắc với sự kết hợp ngũ sắc từ dinh dưỡng cầu vòng và quân bình âm dương...

Thực dưỡng không chỉ có cơm lứt mà bạn còn được thưởng thức rất nhiều món ăn ngon được làm từ gạo lứt.  Lá Tía Tô xin giới thiệu đến bạn những món bún ngon từ gạo lứt, từ rau củ sạch.  Mỗi loại bún đều có hương vị thơm ngon, bổ dưỡng, an lành và đáp ứng yêu cầu của người ăn thực dưỡng cho bữa ăn thêm đa dạng thoả sức sáng tạo món ăn trong căn bếp. Nếu ai lo ăn chay mà thiếu chất không biết nấu gì thì cứ xem danh sách sản phẩm nhà Tía Tô là...

Tết này thay vì uống bia thì mình uống trà nhé. Món trà ngon ngày Tết này Tía Tô muốn giới thiệu đến mọi người là TRÀ TÁO ĐỎ KỶ TỬ     Kỷ tử và táo đỏ có công dụng khá giống nhau, đều giúp bồi bổ sức khỏe một cách toàn diện. Nếu táo đỏ giúp an thần, ngủ ngon và giảm căng thẳng, mệt mỏi thì kỷ tử còn có khả năng giúp chống trầm cảm. “Uống táo đỏ và kỷ tử có tác dụng gì?” - Hỗ trợ các hoạt động của hệ tim mạch. - Phòng ngừa ung thư - Giảm stress, giúp ngủ...