Hạt chia hữu cơ

HẠT CHIA HỮU CƠ – 200G | NGUỒN DINH DƯỠNG TOÀN DIỆN CHO MỌI LỨA TUỔI

1. Giới thiệu sản phẩm:

Hạt chia hữu cơ 200g là lựa chọn lý tưởng cho những ai đang tìm kiếm một loại siêu thực phẩm lành mạnh, dễ sử dụng và giàu giá trị dinh dưỡng. Với thành phần 100% hạt chia hữu cơ nguyên chất, sản phẩm không chỉ mang đến nguồn omega-3, chất xơ, protein và khoáng chất tự nhiên dồi dào, mà còn hỗ trợ toàn diện cho sức khỏe tim mạch, tiêu hóa, xương khớp và kiểm soát cân nặng hiệu quả.

2. Công dụng :

- Chống oxy hóa mạnh mẽ: Hạt chia chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, giúp trung hòa gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm như ung thư.
- Tốt cho tim mạch & huyết áp: Hạt chia hỗ trợ hạ huyết áp, ổn định nhịp tim và kiểm soát lượng đường trong máu – từ đó giúp phòng ngừa các bệnh lý tim mạch và tiểu đường.
- Cải thiện hệ tiêu hóa: Giàu chất xơ hòa tan, hạt chia giúp nuôi dưỡng lợi khuẩn đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa, hạn chế táo bón và các vấn đề rối loạn tiêu hóa.
- Tăng cường sức khỏe xương: Nhờ hàm lượng canxi, magie, photpho và protein dồi dào – hạt chia giúp duy trì mật độ xương, giảm nguy cơ loãng xương, rạn/gãy xương.
- Cân bằng đường huyết: Cải thiện độ nhạy insulin và ổn định đường huyết sau bữa ăn – rất tốt cho người tiền tiểu đường hoặc đang kiểm soát lượng đường trong máu.
- Hỗ trợ giảm cân: Khi ngâm nở, hạt chia tạo gel giúp tạo cảm giác no lâu, giảm cảm giác thèm ăn mà vẫn cung cấp đủ dưỡng chất.

3.Hướng dẫn sử dụng: 

• Cách dùng thông thường:
  ✔️ Trộn hạt chia vào các món ăn hằng ngày như: cháo, ngũ cốc, salad, sữa chua, bánh mì...
  ✔️ Dùng kèm với đồ uống: nước lọc, sữa hạt, nước ép trái cây, sinh tố (tỷ lệ pha khuyến nghị: 1 phần hạt chia : 4 phần nước).
  ✔️ Sau 10–15 phút khi hạt nở đều thành dạng gel, có thể dùng ngay hoặc kết hợp với các loại hạt, trái cây khô.

• Liều lượng khuyên dùng:

  • Người lớn: 1–2 muỗng canh/ngày

  • Trẻ em: 1–2 muỗng cà phê/ngày