Trà bancha 3 năm

🍵 Trà Bancha – Thức uống dưỡng sinh thanh lành

1. Giới thiệu

Trà Bancha là loại trà được làm từ lá già của cây trà xanh, thu hoạch sau các đợt hái lá non dùng làm trà cao cấp như Sencha. Lá trà được phơi khô và sao lên, mang hương vị đậm đà, hơi chát, nhưng lại rất nhẹ nhàng và dễ uống, phù hợp với mọi lứa tuổi.

Trong triết lý thực dưỡng, Bancha được xem là thức uống trung tính, gần với tính dương, giúp làm ấm cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và thanh lọc độc tố. Đây là loại trà thường xuyên được sử dụng thay cho nước lọc trong chế độ ăn thực dưỡng.

2. Công dụng :

- Thanh lọc cơ thể, giải độc nhẹ nhàng

-  Làm ấm tỳ vị, hỗ trợ tiêu hóa, chống đầy bụng

 - Giàu khoáng chất tự nhiên do được thu từ lá già

-  Những người bị mụn trứng cá có thể dùng trà bancha già để rửa mặt, giúp làm sạch và se lỗ chân lông.

- Cải thiện mùi hơi thở, giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp.

 - Giúp an thần, thư giãn, cân bằng cơ thể và tâm trí

-  Hàm lượng caffeine thấp, gần như không gây mất ngủ

3. Cách dùng:

- Hãm lá trà với nước sôi khoảng 5–10 phút, có thể dùng nóng hoặc để nguội

- Kết hợp với umeboshi (mơ muối) và tương tamari để làm nước uống dưỡng sinh   một phương thuốc đơn giản mà hiệu quả trong thực dưỡng